왠지 이번 주도 끝나가는 것 같아. 와 이게 뭐다 싶을 정도로 바쁠수록 시간은 더 빨리 흐른다. 월요일부터 노래 부르고 그리고 이제 정말 8월 중순 베를리오즈 페스티벌까지 휴가! 거의 3주 여름을 어떻게 보내야 할지... 언제든지 당장 한국에 갈까? 일단 서류를 신청할까.. 고민중이야..이 특별한 여름의 스페인을 또 한번 즐기고 올 것인가! 그것도 지금 상황 덕분에 나만 누릴 수 있는 행복이니까...
일단 3주간 준비기간이 생겼다는 마인드로 조깅을 시작했다. 바쁠 때는 운동을 새로 시작하기도 어렵고 계속하기도 힘들기 때문에 이때 시작해 보면 딱 좋다.기준은 매일 30분 이상 일단 매일 달려보고 무리라고 생각하면 격일로 해야겠다오늘 밖에 나가서 뛰어보니 정말 여러가지로 건강해진 나를 느꼈다. 불과 1, 2년 전에 나와 조금만 달리면 무릎이 아파 고생했던 기억이 생생한데 오늘은 괜찮았다. 내일도 무리 없이 달릴 수 있을 것 같은 느낌요즘 파리는 꽤 덥지만 집 주변 길은 너무 나무가 울창해서 달리면서 시원한 바람을 즐길 수 있을 정도로 좋은 곳에 살고 있어요 (웃음)
요즘 자꾸 변해가는 내 얼굴 어색... 그냥 생얼이라서 그런 것만은 아닐 거야ㅋㅋㅋ 간신히 30분 채우고 집에 와서 엘리베이터 탔는데 역시 조깅은 제일 힘들어. 오랜만에 추리닝 입은 내 모습이 너무 웃겨서 ㅎㅎ 소리를 내보니 어딘가 뻥 뚫리는 듯 어색해 ㅎㅎ 지금 내겐 필요한 부분이니까 한국에 갔던 스페인에 가서 매일 30분 플러스 알파를 뛰어야겠다고 다짐해본다.
내일은 연습실을 갈까 하는데 지금 새벽 3시라서... 갈 수 있을까? 가게 되면 아침 조깅을 해야 되는데.. 아침 동네 빵집까지 뛰어갈까.. 여름휴가라도 가지 않았나 싶어서..
엊그제인가? 오랜만에 쌈겹에 떡볶이 그리고 라듀레 배 터질 뻔했어 삼겹살이랑 떡볶이가 둘 다 먹고 싶어서 고민하다가 과감하게 둘 다ㅋㅋㅋ 그리고 라듀레 라벤더 마카롱은... 생각보다 라벤더가 별로였어. 이제 안 먹을 거야ㅜㅜ 어제는 여덟 가지 맥주를 먹고... 아, 소주랑 맥주도ㅋㅋ 밤샘 물이야. 3주 쉬는 첫날 맞이하는 법 ㅋㅋㅋ 그래도 생각하던 조깅을 시작했으니까 잘한 거 아니야? 아무튼 이렇게 밤새도록 맥주 마시고 노는 게 도대체 얼마만인지.. 신기한 건, 나이가 들어서 더 힘들어야 하는데 운동하고 다이어트 해서 그런지 3,4년 동안 힘들었던 그런 느낌은 없었어. 역시 일상의 생활이 중요하구나. 그전엔 평소 항상 문제였고 그후엔 그냥 멈추었으니까 노화가 문제였고 이젠 전체적으로 정말 좋아진 것 같아. 지금 한달중 최악의 컨디션입니다만, 매우 컨디션이 좋다! 물을 더 열심히 마시면 좋을 것 같아
거울샷 작품 활동을 하고도 시간이 남아있다 갑자기 더워진 날 이제 겨우 이 옷도 한두 달 보관해 두어도 되겠네. 너무 교복이었어 너무 잘입어ㅋㅋ몸이 좀 꼿꼿해지면서 점점 욕심이 생기기도? 더 늙기 전에 바른 몸 상태로 늙고 싶다.
근데 프랑스 진짜 힘들다 격증하는 확진자... 새로운 확진 환자의 90% 이상이 백신을 맞지 않는 자라고 그냥 때리자 얘들아 백신 접종을 받아도 걸릴 수 있다.하지만 확실히 적게 걸리는 일이고.. 그것보다 내 생각에는 백신을 맞은 사람은 평소 마스크를 자주 쓰고 조심하는 사람일 터라 더욱 퍼센티지의 차이가 큰 것 같다. 나도 여전히 마스크를 열심히 하고 있어.
일찍 자야 되는 연습실 갈지 말지 고민해 보지? 아 힘들어.